42.95
Książki
Luna
Żegnajcie, zapalenia!
Wydawnictwo:
Luna
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
42,95 zł
Cena rekomendowana: 59,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Przedsprzedaż - wysyłka po 28.01.2026
Opis
Przełomowy poradnik o stanach zapalnych, które po cichu niszczą nas od środka Wzdęcia, osłabienie, niepokój i słaby nastrój są częścią naszej codzienności. Mało kto wie, że ich przyczyną mogą być przewlekłe stany zapalne organizmu. Jeśli męczą cię: przybieranie na wadze, problemy skórne, bóle głowy czy choroby takie jak cukrzyca i niedoczynność tarczycy, ta książka jest dla ciebie. Dietetyczka Sandra Moñino pokaże ci, jak dzięki odpowiedniemu planowi żywieniowemu, właściwym nawykom oraz zarządzaniu emocjami można odzyskać zdrowie i energię. Z pomocą tego poradnika poznasz sposoby na identyfikowanie zapaleń we własnym ciele i radzenie sobie z nimi. Ponadto znajdziesz tu też kompletne menu z prostymi, smacznymi przepisami, które nie nadwyrężają twojego organizmu, a wręcz mu służą. Nie czekaj – odkryj, jak pokonać przewlekłe stany zapalne i odzyskać kontrolę nad swoim zdrowiem.
Szczegóły
Wydanie
1
Rok wydania
2026
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
320
Format
14.0x20.0cm
Języki
polski
ISBN
9788368647228
Tłumacze
Ostrowski Grzegorz
Tytuł oryginału
Adiós a la inflamación
Rodzaj
Książka
EAN
9788368647228
Data premiery
2026-01-28
Dodałeś produkt do koszyka
Żegnajcie, zapalenia!
42,95 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje