25.75
Kuchnia wegetariańska i wegańska
Harmonia
Zostać wegetarianinem
Pełen zestaw porad dla osób pragnących przejść na zdrową, wegetariańską dietę
Wydawnictwo:
Harmonia
Oprawa: Miękka
25,75 zł
Cena rekomendowana: 31,50 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Produkt chwilowo niedostępny
Powiadom o dostępności
Kup teraz,Zapłać za 30 dni
Opis
Zostać wegetarianinem to lektura obowiązkowa dla każdego, kto jest zainteresowany dietą, z której wyeliminowano nie tylko mięso, ale także produkty odzwierzęce; zarówno dla doświadczonego wegetarianina, jak i osoby stawiającej swoje pierwsze kroki w świecie tofu i soi. Autorki, weganki z wieloletnim stażem i dietetyczki, w wyczerpujący sposób opisują zalety diet wegetariańskiej i wegańskiej, podpierając własne poglądy solidnymi dowodami naukowymi. Rozprawiają się z mitami, które w ciągu lat narosły wokół wegetarianizmu, np. o obowiązkowym niedoborze żelaza i witaminy B12 u osób niejedzących mięsa czy ich gorszym zdrowiu.Vesanto Melina i Brenda Davis udowadniają nawet, że stosując zalecenia diety wegańskiej, wszyscy możemy długie lata cieszyć się doskonałą kondycją fizyczną i psychiczną.W ksążce znajdują się również przepisy kulinarne.
Szczegóły
Tytuł
Zostać wegetarianinem
Podtytuł
Pełen zestaw porad dla osób pragnących przejść na zdrową, wegetariańską dietę
Autor
Vesanto Melina
, Brenda Davis
Wydawnictwo
Wydanie
1
Rok wydania
2016
Oprawa
Miękka
Ilość stron
408
Format
16.5x23.5cm
Języki
polski
ISBN
9788377440285
Rodzaj
Książka
Stan
Nowy
EAN
9788377440285
Dodałeś produkt do koszyka
Zostać wegetarianinem
25,75 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje