loading
Status zamówienia
61 651 55 95
Zaloguj się
Funkcja dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników. Zaloguj się lub załóż konto aby otrzymać powiadomienie o dostępności.
Nie pamiętasz hasła?
Zaloguj się przy pomocy
Nie masz konta?
Zarejestruj się
48.9 Dla kobiet Laurum

Zrozumieć menopauzę. Poznaj swój typ i skuteczne sposoby łagodzenia objawów

Wydawnictwo: Laurum
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
48,90 zł
Cena rekomendowana: 54,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka dzisiaj
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni

Opis

Lektura obowiązkowa dla każdej kobiety, która zbliża się do menopauzy lub już ją przechodzi

Co roku miliony kobiet wchodzą w okres menopauzy. Mimo to menopauza nadal wydaje się tematem nie do końca zbadanym. Doktor Heather Hirsch, specjalistka leczenia skutków menopauzy, pragnie to zmienić. Chce pomóc kobietom określić ich osobisty typ menopauzy, a dzięki temu przebić się przez szum informacyjny i nauczyć, jak najskuteczniej radzić sobie z objawami.

Autorka stworzyła pomocny quiz pozwalający zidentyfikować indywidualny typ menopauzy. Dzięki niemu dowiesz się, czy twoja menopauza jest:
  • przedwczesna
  • niespodziewana
  • na maksa
  • psychoaktywna
  • niby-wieczna
  • bezobjawowa
Do każdego typu przypisano kompleksowy zestaw praktycznych zaleceń, czyli ćwiczenia, dietę i strategie, mające na celu odzyskanie równowagi i uczynienie menopauzy naturalnym etapem dojrzałego życia, a nie szaloną jazdą bez trzymanki pełną niespodziewanych objawów i dyskomfortu.

Książka zawiera także:
  • najnowsze zalecenia na temat tego, jak zrównoważyć spadający poziom hormonów
  • co zrobić, jeśli jesteś kombinacją różnych typów menopauzy
  • jak poradzić sobie ze zmianami w życiu seksualnym
  • porady i wskazówki pochodzące od społeczności i pacjentów doktor Hirsch
Heather Hirsch zajmuje się fizycznymi i emocjonalnymi wyzwaniami związanymi z menopauzą i przedstawia rozwiązania oparte na swojej wieloletniej praktyce. Dzięki wiedzy, priorytetom i planowi możesz czuć się świetnie w wieku średnim i później.

Hirsch jest częścią nowego pokolenia lekarek zdeterminowanych, żeby zmienić sposób traktowania zdrowia kobiet. - „Worth Magazine”

HEATHER HIRSCH jest lekarką, założycielką kliniki Menopause & Midlife w Brigham and Women’s Hospital, pracowała również w Harvard Medical School. Posiada certyfikat komisji chorób wewnętrznych, ukończyła także zaawansowane szkolenie w zakresie zdrowia kobiet w klinice w Cleveland. Jej specjalizacja koncentruje się na hormonalnej terapii menopauzalnej, okresie okołomenopauzalnym, przeżywalności chorych na raka piersi, dysfunkcjach seksualnych, zdrowiu kości i innych schorzeniach typowych dla kobiet w średnim wieku. Jest aktywną członkinią Północnoamerykańskiego Towarzystwa Menopauzy oraz Międzynarodowego Towarzystwa Badań nad Zdrowiem Seksualnym Kobiet. Prowadzi prywatną praktykę telemedyczną, w ramach której uczy klinicystów i doradza różnym branżom w temacie wieku średniego. Mieszka z mężem i rodziną w Rochester w stanie Nowy Jork.
 

Szczegóły

Tytuł
Zrozumieć menopauzę. Poznaj swój typ i skuteczne sposoby łagodzenia objawów
Wydawnictwo
Wydanie
1
Rok wydania
2024
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron
384
Format
14.1 x 21.8 cm
Języki
polski
ISBN
9788382314205
Tłumacze
Sikora Jacek
Tytuł oryginału
Unlock Your Menopause Type: Personalized Treatments, the Last Word on Hormones, and Remedies that Wo
Rodzaj
Książka
EAN
9788382314205
Data premiery
2024-06-14

Recenzje

Brak recenzji
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Twoja recenzja
Twoja ocena:
Dziękujemy za dodanie opinii!
Pojawi się po weryfikacji administaratora.
48,90 zł
Cena rekomendowana: 54,90 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka dzisiaj
Kup teraz,
Zapłać za 30 dni
Dodałeś produkt do koszyka
Zrozumieć menopauzę. Poznaj swój typ i skuteczne sposoby łagodzenia objawów - Heather Hirsch, Stacey Colino
Zrozumieć menopauzę. Poznaj swój typ i skuteczne sposoby łagodzenia objawów
Heather Hirsch, Stacey Colino
48,90 zł
54,90 zł
Przejdź do koszyka
48,90 zł
Rabaty do 45% non stop Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy Bezpieczne zakupy
Tami
O firmie
Dane firmowe
dobraksiazka.pl
ul. Starołęcka 7
61-361 Poznań [email protected]
Poczta polska DPD Orlen Paczka InPost
Przelewy24 BLIK VISA MASTERCARD PAYPO