28.83
Zdrowie i uroda
Bellona
Zwyciężać ból
Wydawnictwo:
Bellona
Oprawa: Miękka
28,83 zł
28,83 zł/szt.
Cena rekomendowana: 34,99 zł
Cena okładkowa/rekomendowana przez wydawcę/producenta.
Wysyłka dzisiaj
Opis
Tylko 3 minuty dziennie mogą zmienić Twoje życie!
Czy ból pleców, karku lub stawów utrudnia Ci codzienne funkcjonowanie? Marzysz o tym, by znów poruszać się swobodnie i bez dyskomfortu? Poprawa samopoczucia nie musi wymagać godzin ćwiczeń ani kosztownych terapii. Poznaj prosty program krótkich ćwiczeń, który pomoże zadbać o sprawność i zmniejszyć ryzyko dolegliwości bólowych.
Autor w przystępny sposób wyjaśnia przyczyny bólu oraz przedstawia praktyczne rozwiązania, które łatwo włączyć do codziennej rutyny. To poradnik dla każdego, kto chce poruszać się swobodniej i cieszyć się większym komfortem życia. Lepsze samopoczucie zaczyna się od prostego ruchu.
Czy ból pleców, karku lub stawów utrudnia Ci codzienne funkcjonowanie? Marzysz o tym, by znów poruszać się swobodnie i bez dyskomfortu? Poprawa samopoczucia nie musi wymagać godzin ćwiczeń ani kosztownych terapii. Poznaj prosty program krótkich ćwiczeń, który pomoże zadbać o sprawność i zmniejszyć ryzyko dolegliwości bólowych.
Autor w przystępny sposób wyjaśnia przyczyny bólu oraz przedstawia praktyczne rozwiązania, które łatwo włączyć do codziennej rutyny. To poradnik dla każdego, kto chce poruszać się swobodniej i cieszyć się większym komfortem życia. Lepsze samopoczucie zaczyna się od prostego ruchu.
Kraj produkcji: PL
Szczegóły
Rok wydania
2026
Oprawa
Miękka
Ilość stron
334
Format
12.5 x 19.5 cm
ISBN
9788311184961
Kraj produkcji
PL
Rodzaj
Książka
EAN
9788311184961
Data premiery
2026-08-26
Kraj produkcji
PL
Producent
Dressler Dublin sp. z o.o
Dodałeś produkt do koszyka
Zwyciężać ból
28,83 zł
Rabaty do 45% non stop
Ponad 200 tys. produktów
Bezpieczne zakupy
Recenzje