Filtrowanie
Książki o lęku
Liczba produktów: 119
Poznajemy uczucia Podręcznik pracy z lękiem - Przewodnik dla trenerów grupowych
16.75
Psychoterapia
Harmonia
16,75 zł
Cena regularna: 19,50 zł
(-14%)
Najniższa cena z 30 dni:
14,88 zł (+13%)
14,88 zł (+13%)
Lęk. Neuronauka na tropie źródeł lęku i strachu
62.23
Psychologia
Copernicus Center Press
62,23 zł
Cena regularna: 99,90 zł
(-38%)
Najniższa cena z 30 dni:
58,02 zł (+7%)
58,02 zł (+7%)
Dorastanie bez lęku. Ćwiczenia oparte na terapii ACT i mindfulness
34.19
Psychologia
GWP
34,19 zł
Cena regularna: 39,90 zł
(-14%)
Najniższa cena z 30 dni:
32,83 zł (+4%)
32,83 zł (+4%)
Strach. Opowieści o oswajaniu lęku
30.59
Psychologia
Znak Emotikon
30,59 zł
Cena regularna: 36,99 zł
(-17%)
Najniższa cena z 30 dni:
16,32 zł (+87%)
16,32 zł (+87%)
Jak pomóc nastolatkom w walce ze stresem, lękiem i depresją
19.79
Dla rodziców
eSPe
19,79 zł
Cena regularna: 34,90 zł
(-43%)
Najniższa cena z 30 dni:
19,01 zł (+4%)
19,01 zł (+4%)
Lęk u dzieci ze spektrum autyzmu. Praktyczne porady dla rodziców
37.33
Dla rodziców
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
37,33 zł
Cena regularna: 41,90 zł
(-11%)
Najniższa cena z 30 dni:
33,21 zł (+12%)
33,21 zł (+12%)
Ty tu rządzisz. Jak ujarzmić lęk i przestać się zamartwiać
40.66
Psychologia
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
40,66 zł
Cena regularna: 45,99 zł
(-12%)
Najniższa cena z 30 dni:
36,17 zł (+12%)
36,17 zł (+12%)
Pokonaj lęk i stres dzięki odpowiedniej diecie. Ponad 100 prostych przepisów, które wzmocnią Twój organizm i poprawią funkcjonowanie mózgu
35.02
Zdrowie i uroda
Vital
35,02 zł
Cena regularna: 54,50 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
33,63 zł (+4%)
33,63 zł (+4%)
O niektórych lękach mężczyzn
41.37
Psychologia
Grupa Centrum
41,37 zł
Najniższa cena z 30 dni:
34,37 zł (+20%)
34,37 zł (+20%)
Uzdrów swoje biopole dzięki medycynie wibracyjnej. Skuteczne terapie na oczyszczanie aury, ulgę w bólu, lęku, bezsenności, depresji i zaburzeniach trawienia
46.07
Parapsychologia, ezoteryka
Studio Astropsychologii
46,07 zł
Cena regularna: 69,60 zł
(-34%)
Najniższa cena z 30 dni:
42,96 zł (+7%)
42,96 zł (+7%)
Jak żyć z lękiem. Poradnik doktora nerwicy
21.83
Zdrowie i uroda
Agora
21,83 zł
Cena regularna: 44,99 zł
(-51%)
Najniższa cena z 30 dni:
29,95 zł (-27%)
29,95 zł (-27%)
Ukoić siebie, czyli jak oswoić lęk i traumę
27.03
Książki
WAM
27,03 zł
Cena regularna: 42,90 zł
(-37%)
Najniższa cena z 30 dni:
25,96 zł (+4%)
25,96 zł (+4%)
Pokonaj swoje lęki i odzyskaj siebie
33.88
Książki
Filia
33,88 zł
Cena regularna: 49,90 zł
(-32%)
Najniższa cena z 30 dni:
32,54 zł (+4%)
32,54 zł (+4%)
Jak przestać się bać. Dla introwertyków, nieśmiałych i tych, którzy odczuwają lęk społeczny.
29.55
Rozwój osobisty
Feeria
29,55 zł
Cena regularna: 49,90 zł
(-41%)
Najniższa cena z 30 dni:
28,37 zł (+4%)
28,37 zł (+4%)
Mózg szczęśliwych ludzi. Jak pokonać lęki i czerpać radość z życia
29.55
Psychologia
Filia
29,55 zł
Cena regularna: 49,90 zł
(-41%)
Najniższa cena z 30 dni:
28,37 zł (+4%)
28,37 zł (+4%)
Poradnik obsługi umysłu. Jak poradzić sobie z trudnymi emocjami
31.5
Książki
RM
31,50 zł
Cena regularna: 49,99 zł
(-37%)
Najniższa cena z 30 dni:
30,25 zł (+4%)
30,25 zł (+4%)
Usłysz siebie - Jak wyłączyć wewnętrznego krytyka, uleczyć rany i zacząć żyć pełnią życia
31.5
Psychologia
Czarna Owca
31,50 zł
Cena regularna: 49,99 zł
(-37%)
Najniższa cena z 30 dni:
30,16 zł (+4%)
30,16 zł (+4%)
Jak błyskawicznie poprawić nastrój. Awaryjne sposoby na niepokój, lęk i stres
28.35
Psychologia
Czarna Owca
28,35 zł
Cena regularna: 44,99 zł
(-37%)
Najniższa cena z 30 dni:
27,23 zł (+4%)
27,23 zł (+4%)
Boim oswaja lęk
24.18
Książki o strachu i zmartwieniach
Zielona Sowa
24,18 zł
Cena regularna: 39,99 zł
(-40%)
Najniższa cena z 30 dni:
22,10 zł (+9%)
22,10 zł (+9%)
Antystres. Skuteczna metoda radzenia sobie z niepokojem i przygnębieniem
29.55
Rozwój osobisty
Feeria
29,55 zł
Cena regularna: 49,90 zł
(-41%)
Najniższa cena z 30 dni:
28,37 zł (+4%)
28,37 zł (+4%)
Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój
36.03
Poradniki
Storybox
36,03 zł
Cena regularna: 49,90 zł
(-28%)
Najniższa cena z 30 dni:
32,05 zł (+12%)
32,05 zł (+12%)
Kobiety, które nie chcą się bać
30.8
Psychologia
Rebis
30,80 zł
Cena regularna: 49,90 zł
(-38%)
Najniższa cena z 30 dni:
29,58 zł (+4%)
29,58 zł (+4%)
Lęk. Co warto wiedzieć, by przetrwać burzę
25.2
Zdrowie i uroda
Czarna Owca
25,20 zł
Cena regularna: 39,99 zł
(-37%)
Najniższa cena z 30 dni:
24,13 zł (+4%)
24,13 zł (+4%)
Leczenie chorób duszy. Terapia Hildegardowa dla cierpiących na depresję, lęki, napięcia i stres
46.65
Psychologia
Wydawnictwo Esprit
46,65 zł
Cena regularna: 59,90 zł
(-22%)
Najniższa cena z 30 dni:
44,01 zł (+6%)
44,01 zł (+6%)
Moje niepokoje. Jak radzić sobie z lękiem i stresem, wykorzystując techniki uważności
44.03
Książki
GWP
44,03 zł
Cena regularna: 49,90 zł
(-12%)
Najniższa cena z 30 dni:
41,05 zł (+7%)
41,05 zł (+7%)
Jak pielęgnować poczucie spokoju i pewności siebie - praktyczny poradnik. Proste ćwiczenia oparte na terapii poznawczo-behawioralnej CBT, dzięki którym poradzisz sobie z lękiem, gniewem, wstydem i poczuciem winy
31.75
Psychologia
Vital
31,75 zł
Cena regularna: 49,40 zł
(-36%)
Najniższa cena z 30 dni:
30,49 zł (+4%)
30,49 zł (+4%)
Niepokój, lęk, wstyd. Jak oswoić trudne emocje
29.55
Psychologia
Zwierciadło
29,55 zł
Cena regularna: 49,90 zł
(-41%)
Najniższa cena z 30 dni:
28,37 zł (+4%)
28,37 zł (+4%)
Lęk off
19.49
Dla młodzieży
Feeria Young
19,49 zł
Cena regularna: 32,90 zł
(-41%)
Najniższa cena z 30 dni:
18,71 zł (+4%)
18,71 zł (+4%)
Rozbroić lęk. 25 sposobów na wewnętrzny spokój i lepszą samoocenę
31.22
Psychologia
Publicat
31,22 zł
Cena regularna: 34,90 zł
(-11%)
Najniższa cena z 30 dni:
31,22 zł (0%)
31,22 zł (0%)