Książki o stresie

Self Reg. Jak pomóc dziecku (i sobie) nie dać się stresowi i żyć pełnią możliwości

28.29 Dla rodziców Mamania

Shanker Stuart

28,29 zł

~~44,90 zł~~

Cena regularna: 44,90 zł (-37%)

Najniższa cena z 30 dni:
27,16 zł (+4%)

Pod presją. Jak radzić sobie z powszechnym stresem i lękiem wśród dziewcząt

28.29 Dla rodziców Mamania

Damour Lisa

28,29 zł

~~44,90 zł~~

Cena regularna: 44,90 zł (-37%)

Najniższa cena z 30 dni:
27,16 zł (+4%)

-43%

Spróbuj żyć łagodniej. Jak wyjść z trybu przetrwania, pozbyć się stresu i lęku i odzyskać pełnię życia

28.3 Psychologia eSPe

Kolber Aundi

28,30 zł

~~49,90 zł~~

Cena regularna: 49,90 zł (-43%)

Najniższa cena z 30 dni:
27,18 zł (+4%)

Jak błyskawicznie poprawić nastrój. Awaryjne sposoby na niepokój, lęk i stres

28.35 Psychologia Czarna Owca

Remes Olivia

28,35 zł

~~44,99 zł~~

Cena regularna: 44,99 zł (-37%)

Najniższa cena z 30 dni:
27,23 zł (+4%)

Wypalenie

28.35 Dla kobiet Czarna Owca

Nagoski Emily, Nagoski Amelia

28,35 zł

~~44,99 zł~~

Cena regularna: 44,99 zł (-37%)

Najniższa cena z 30 dni:
27,23 zł (+4%)

Jak właściwie stymulować nerw błędny. Ćwiczenia i techniki, które aktywują naturalną zdolność do samouzdrowienia

28.54 Zdrowie i uroda Vital

Habib Navaz dr

28,54 zł

~~44,40 zł~~

Cena regularna: 44,40 zł (-36%)

Najniższa cena z 30 dni:
27,40 zł (+4%)

Praktyka uważności. 75 prostych medytacji. Ćwiczenia mindfulness, które pomogą pokonać stres i osiągnąć wewnętrzny spokój

28.54 Psychologia Studio Astropsychologii

Sockolov Matthew

28,54 zł

~~44,40 zł~~

Cena regularna: 44,40 zł (-36%)

Najniższa cena z 30 dni:
27,40 zł (+4%)

Księga dobrego snu. 75 indywidualnie dobranych technik, dzięki którym skutecznie uwolnisz się od bezsenności, stresu i napięć dnia codziennego

28.54 Zdrowie i uroda Vital

Moshfegh Nicole

28,54 zł

~~44,40 zł~~

Cena regularna: 44,40 zł (-36%)

Najniższa cena z 30 dni:
26,46 zł (+8%)

Jak pokonać zmartwienia i poradzić sobie ze stresem

28.85 Pozostałe Sensus

Dale Carnegie

28,85 zł

~~44,90 zł~~

Cena regularna: 44,90 zł (-36%)

Najniższa cena z 30 dni:
27,71 zł (+4%)

Odpocznij 5 życiowych lekcji dla zabieganych, przepracowanych i zestresowanych

28.85 Książki Onepress

Michalska-Rechowicz Agnieszka

28,85 zł

~~44,90 zł~~

Cena regularna: 44,90 zł (-36%)

Najniższa cena z 30 dni:
27,70 zł (+4%)

Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji. Samo Sedno

28.99 Książki Samo Sedno

Gmitrzak Dagmara

28,99 zł

~~39,90 zł~~

Cena regularna: 39,90 zł (-27%)

Najniższa cena z 30 dni:
25,65 zł (+13%)

Pokonaj depresję stres i lęk - Briers Stephen

Pokonaj depresję stres i lęk - czyli terapia poznawczo - behawioralna w praktyce

28.99 Psychologia Samo Sedno

Briers Stephen

28,99 zł

~~39,90 zł~~

Cena regularna: 39,90 zł (-27%)

Najniższa cena z 30 dni:
25,79 zł (+12%)

Pokonaj problemy i lęki. Terapia poznawczo-behawioralna w praktyce

28.99 Psychoterapia Samo Sedno

Staniek Magdalena

28,99 zł

~~39,90 zł~~

Cena regularna: 39,90 zł (-27%)

Najniższa cena z 30 dni:
23,66 zł (+23%)

Trening relaksacji - Jak uwolnić się od stresu, lęku i depresji

28.99 Zdrowie i uroda Samo Sedno

Gmitrzak Dagmara

28,99 zł

~~39,90 zł~~

Cena regularna: 39,90 zł (-27%)

Najniższa cena z 30 dni:
25,65 zł (+13%)

Samo Sedno - Autoterapia. Pokonaj problemy, stres i lęki

28.99 Książki Samo Sedno

Staniek Magdalena

28,99 zł

~~39,90 zł~~

Cena regularna: 39,90 zł (-27%)

Najniższa cena z 30 dni:
25,65 zł (+13%)

Mindfulness dla zdrowia. Jak radzić sobie z bólem, stresem i zmęczeniem

28.99 Psychologia Samo sedno

Penman Danny, Burch Vidyamala

28,99 zł

~~39,90 zł~~

Cena regularna: 39,90 zł (-27%)

Najniższa cena z 30 dni:
25,79 zł (+12%)

Rytmy odnowy. Jak zamienić stres i lęk na życie pełne spokoju i sensu

29.16 Psychologia Zysk i S-ka

Lyons Rebekah

29,16 zł

~~39,90 zł~~

Cena regularna: 39,90 zł (-27%)

Najniższa cena z 30 dni:
28,00 zł (+4%)

-41%

Antystres. Skuteczna metoda radzenia sobie z niepokojem i przygnębieniem

29.55 Rozwój osobisty Feeria

Gourion David

29,55 zł

~~49,90 zł~~

Cena regularna: 49,90 zł (-41%)

Najniższa cena z 30 dni:
28,37 zł (+4%)

-41%

Szczęście. Jak żyć bez presji i dbać o swój dobrostan

29.55 Książki Filia

Feliciano Niro

29,55 zł

~~49,90 zł~~

Cena regularna: 49,90 zł (-41%)

Najniższa cena z 30 dni:
28,37 zł (+4%)

-15%

Okrągły rok bez stresu - Diederichs Gilles

Okrągły rok bez stresu - Ćwiczenia relaksacyjne i porady antystresowe na cały rok

29.75 Psychologia Olesiejuk

Diederichs Gilles

29,75 zł

~~34,99 zł~~

Cena regularna: 34,99 zł (-15%)

Najniższa cena z 30 dni:
25,26 zł (+18%)

-23%

Stres. Ogarnij go

30.92 Psychologia Bellona

Robyne Hanley-Dafoe

30,92 zł

~~39,90 zł~~

Cena regularna: 39,90 zł (-23%)

Najniższa cena z 30 dni:
29,69 zł (+4%)

-10%

Stres energia życia

31.36 Psychologia Astrum

Gomulski Wiesław

31,36 zł

~~35,00 zł~~

Cena regularna: 35,00 zł (-10%)

Najniższa cena z 30 dni:
27,48 zł (+14%)

Twoja witalność na co dzień. Jak znaleźć siłę w stresie i szczęście w smutku

31.44 Psychologia Literackie

Boardman Samantha

31,44 zł

~~49,90 zł~~

Cena regularna: 49,90 zł (-37%)

Najniższa cena z 30 dni:
30,19 zł (+4%)

Poradnik obsługi umysłu. Jak poradzić sobie z trudnymi emocjami

31.5 Książki RM

Ryś Nikodem

31,50 zł

~~49,99 zł~~

Cena regularna: 49,99 zł (-37%)

Najniższa cena z 30 dni:
30,25 zł (+4%)

Stresuj się... odpowiednio! 9 skutecznych sposobów, jak zamienić stres w spokój i pozytywną energię życiową

31.75 Psychologia Vital

Drachenberg Jacob

31,75 zł

~~49,41 zł~~

Cena regularna: 49,41 zł (-36%)

Najniższa cena z 30 dni:
30,49 zł (+4%)