Książki o ćwiczeniach fizycznych

Stworzony do ruchu - Starrett Kelly, Starrett Juliet

Stworzony do ruchu - Dziesięć prostych kroków do większej sprawności i lepszego życia

53.92 Książki Galaktyka

Starrett Kelly, Starrett Juliet

53,92 zł

~~79,91 zł~~

Cena regularna: 79,91 zł (-33%)

Najniższa cena z 30 dni:
50,27 zł (+7%)

-28%

Ona. Zdrowie, seksualność, ćwiczenia mięśni dna miednicy

39.49 Dla kobiet Znak JednymSłowem

Tyszko-Bury Ewelina, Raczyńska-Chomyn Kamila

39,49 zł

~~54,99 zł~~

Cena regularna: 54,99 zł (-28%)

Najniższa cena z 30 dni:
36,35 zł (+9%)

Stretching dla zachowania młodości. Elastyczność ciała, witalność i eliminacja bólu dzięki prostym domowym ćwiczeniom

46.07 Aktywność fizyczna Vital

Matthews Jessica

46,07 zł

~~69,60 zł~~

Cena regularna: 69,60 zł (-34%)

Najniższa cena z 30 dni:
42,96 zł (+7%)

-31%

Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie

34.4 Zdrowie i uroda Galaktyka

Venuto Tom

34,40 zł

~~49,90 zł~~

Cena regularna: 49,90 zł (-31%)

Najniższa cena z 30 dni:
29,95 zł (+15%)

Wydolność 2.0. - Wykorzystaj potencjał ciała i usprawnij umysł

134.29 Książki Galaktyka

Greenfield Ben

134,29 zł

~~199,00 zł~~

Cena regularna: 199,00 zł (-33%)

Najniższa cena z 30 dni:
125,21 zł (+7%)

-31%

Joga i ajurweda

41.3 Joga i medytacja Galaktyka

Niedaszkowski Bartosz

41,30 zł

~~59,90 zł~~

Cena regularna: 59,90 zł (-31%)

Najniższa cena z 30 dni:
35,96 zł (+15%)

-37%

Silniejszy każdego dnia. Droga do formy. Jak trenować na czymkolwiek, gdziekolwiek i kiedykolwiek

40.96 Aktywność fizyczna SQN - Sine Qua Non

Edgley Ross

40,96 zł

~~65,00 zł~~

Cena regularna: 65,00 zł (-37%)

Najniższa cena z 30 dni:
40,33 zł (+2%)

Trening mięśni pośladkowych - Contreras Bret, Cordoza Glen

Trening mięśni pośladkowych - Jak zbudować siłę, poprawić sylwetkę i osiągnąć sportowe cele

134.29 Aktywność fizyczna Galaktyka

Contreras Bret, Cordoza Glen

134,29 zł

~~199,00 zł~~

Cena regularna: 199,00 zł (-33%)

Najniższa cena z 30 dni:
119,43 zł (+12%)

-39%

Slow jogging Japońska droga do witalności

45.75 Książki Pascal

Kozakiewicz Maciej

45,75 zł

~~74,99 zł~~

Cena regularna: 74,99 zł (-39%)

Najniższa cena z 30 dni:
42,65 zł (+7%)

Biblia treningu siłowego

66.13 Aktywność fizyczna Vital

Grzegorz Andrzejewski

66,13 zł

~~99,90 zł~~

Cena regularna: 99,90 zł (-34%)

Najniższa cena z 30 dni:
61,64 zł (+7%)

-25%

Ashtanga. Dynamiczna odmiana jogi

44.43 Joga i medytacja Vital

Macgregor Kino

44,43 zł

~~59,50 zł~~

Cena regularna: 59,50 zł (-25%)

Najniższa cena z 30 dni:
39,53 zł (+12%)

Programowanie treningu siłowego

60.68 Aktywność fizyczna Galaktyka

Rippetoe Mark

60,68 zł

~~89,90 zł~~

Cena regularna: 89,90 zł (-33%)

Najniższa cena z 30 dni:
56,56 zł (+7%)

Anatomia treningu funkcjonalnego. Ilustrowany przewodnik po ćwiczeniach na wzmocnienie i stabilizację ciała, poprawę kondycji i skuteczną ochronę przed kontuzjami, urazami czy bólami

66.13 Aktywność fizyczna Vital

Carr Kevin, Feit Mary Kate

66,13 zł

~~99,90 zł~~

Cena regularna: 99,90 zł (-34%)

Najniższa cena z 30 dni:
61,64 zł (+7%)

Pussy joga - Trening mięśni dna miednicy - twój sposób na zmysłowość, pewność siebie i dobry seks

26.15 Dla kobiet Galaktyka

Berlin Coco

26,15 zł

~~39,90 zł~~

Cena regularna: 39,90 zł (-34%)

Najniższa cena z 30 dni:
25,11 zł (+4%)

Zacznij od siły. Kultowy poradnik treningu ze sztangą

80.92 Aktywność fizyczna Galaktyka

Rippetoe Mark

80,92 zł

~~119,90 zł~~

Cena regularna: 119,90 zł (-33%)

Najniższa cena z 30 dni:
75,44 zł (+7%)

Rekonstrukcja Milona. - Kevin Sonthana, Aaron Horschig

Rekonstrukcja Milona. - Jak uporać się z urazami w treningu siłowym, pokonać problemy ruchowe i poprawić wyniki

87.66 Sport Galaktyka

Kevin Sonthana, Aaron Horschig

87,66 zł

~~129,90 zł~~

Cena regularna: 129,90 zł (-33%)

Najniższa cena z 30 dni:
81,73 zł (+7%)

Postaw na plecy - Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych

67.41 Aktywność fizyczna Galaktyka

McGill Stuart

67,41 zł

~~99,90 zł~~

Cena regularna: 99,90 zł (-33%)

Najniższa cena z 30 dni:
59,71 zł (+13%)

Joga dla każdego ciała

59.44 Joga i medytacja Vital

Stanley Jessamyn

59,44 zł

~~89,80 zł~~

Cena regularna: 89,80 zł (-34%)

Najniższa cena z 30 dni:
55,42 zł (+7%)

Chi Kung teoria i praktyka

31.75 Zdrowie i uroda Studio Astropsychologii

L.V. Carnie

31,75 zł

~~49,40 zł~~

Cena regularna: 49,40 zł (-36%)

Najniższa cena z 30 dni:
28,97 zł (+10%)

-28%

Wewnętrzna struktura Tai Chi. Tai Chi Chi Kung I

28.72 Aktywność fizyczna Oficyna Wydawnicza ABA

Chia Mantak, Li Juan

28,72 zł

~~39,99 zł~~

Cena regularna: 39,99 zł (-28%)

Najniższa cena z 30 dni:
27,58 zł (+4%)

Podręcznik prawidłowej postawy. - Pavilack Lora, Nikki Alstedter

Podręcznik prawidłowej postawy. - 40 prostych i dynamicznych ćwiczeń, które przywracają zdrowie i sprawność, eliminują ból kręgosłupa, dają pewność siebie i równowagę psychofizyczną

25.64 Aktywność fizyczna Vital

Pavilack Lora, Nikki Alstedter

25,64 zł

~~39,90 zł~~

Cena regularna: 39,90 zł (-36%)

Najniższa cena z 30 dni:
23,78 zł (+8%)

-1%

Stretching Ilustrowany przewodnik

118.14 Książki PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Clemenceau Jean-Pierre, Delavier Frederic, Gundill Michael

118,14 zł

~~119,00 zł~~

Cena regularna: 119,00 zł (-1%)

Najniższa cena z 30 dni:
95,32 zł (+24%)

-41%

Bodyfulness. Jak poprawić swoje relacje z ciałem poprzez zmysły, oddech i ruch

29.55 Zdrowie i uroda Zwierciadło

Caldwell Christine

29,55 zł

~~49,90 zł~~

Cena regularna: 49,90 zł (-41%)

Najniższa cena z 30 dni:
28,37 zł (+4%)

-14%

Anatomia ruchu w praktyce Materiały do ćwiczeń

76.25 Książki Zielone wydawnictwo

Calais-Germain Blandine

76,25 zł

~~89,00 zł~~

Cena regularna: 89,00 zł (-14%)

Najniższa cena z 30 dni:
67,84 zł (+12%)

-31%

Ultramaratończyk - Poza granicami wytrzymałości

27.52 Biografie, wspomnienia Galaktyka

Karnazes Dean

27,52 zł

~~39,90 zł~~

Cena regularna: 39,90 zł (-31%)

Najniższa cena z 30 dni:
23,95 zł (+15%)

Gotowy do biegu. Jak uwolnić wrodzoną zdolność do biegania bez kontuzji

53.92 Aktywność fizyczna Galaktyka

Starrett Kelly

53,92 zł

~~79,91 zł~~

Cena regularna: 79,91 zł (-33%)

Najniższa cena z 30 dni:
50,27 zł (+7%)

-10%

Podstawowe zagadnienia teorii, metodyki i praktyki fitness

24.6 Aktywność fizyczna Fosze

Fosze

24,60 zł

~~27,30 zł~~

Cena regularna: 27,30 zł (-10%)

Najniższa cena z 30 dni:
21,89 zł (+12%)

-42%

Joga dla biegaczy. Popraw siłę, mobilność i elastyczność oraz przyspiesz proces regeneracji po biegu

92.2 Joga i medytacja Vital

Felstead Christine

92,20 zł

~~159,50 zł~~

Cena regularna: 159,50 zł (-42%)

Najniższa cena z 30 dni:
85,96 zł (+7%)

-41%

Megatrening 15-minutowy

26.65 Aktywność fizyczna Aha!

Roberto Paolo

26,65 zł

~~45,00 zł~~

Cena regularna: 45,00 zł (-41%)

Najniższa cena z 30 dni:
25,59 zł (+4%)

Motoryczność człowieka Podstawowe zagadnienia z antropomotoryki

53.63 Książki MedPharm

Fugiel Jarosław, Czajka Kamil, Posłuszny Paweł, Sławińska Teresa

53,63 zł

Najniższa cena z 30 dni:
47,72 zł (+12%)

Wolny od bólu. - Do zdrowia przez ruch Metodą Egoscue

39.25 Książki Galaktyka

Egoscue Pete

39,25 zł

~~59,90 zł~~

Cena regularna: 59,90 zł (-34%)

Najniższa cena z 30 dni:
37,70 zł (+4%)

Joga powięzi – ćwiczenia na nadgarstki, szyję i ramiona. Jak samodzielnie uelastycznić stawy, usunąć ograniczenia ruchowe i wzmocnić mięśnie

38.23 Joga i medytacja Vital

Schmidt Lucia Nirmala

38,23 zł

~~59,50 zł~~

Cena regularna: 59,50 zł (-36%)

Najniższa cena z 30 dni:
36,72 zł (+4%)

-24%

Joga przeciwbólowa - Jakubik-Hajdukiewicz Joanna

Joga przeciwbólowa - Ćwiczenia jako forma profilaktyki i terapii chorób zawodowych

37.2 Joga i medytacja Kos

Jakubik-Hajdukiewicz Joanna

37,20 zł

~~49,00 zł~~

Cena regularna: 49,00 zł (-24%)

Najniższa cena z 30 dni:
26,68 zł (+39%)

-21%

Przed siebie. - Jak bieganie uratowało mi życie

31.54 Aktywność fizyczna Marginesy

Mackie Bella

31,54 zł

~~39,90 zł~~

Cena regularna: 39,90 zł (-21%)

Najniższa cena z 30 dni:
26,50 zł (+19%)

Joga w rytmie natury. Praktyki zgodne z porą dnia, fazą Księżyca i porą roku. Eliminacja stresu i napięć z yin jogą, vinyasa jogą, jogą księżycową oraz afirmacjami i medytacjami

52.75 Joga i medytacja Vital

Reinhardt Kassandra

52,75 zł

~~79,70 zł~~

Cena regularna: 79,70 zł (-34%)

Najniższa cena z 30 dni:
49,18 zł (+7%)

Anatomia stretchingu - kompletny, ilustrowany przewodnik

98.89 Książki Vital

Arnold G. Nelson

98,89 zł

~~149,40 zł~~

Cena regularna: 149,40 zł (-34%)

Najniższa cena z 30 dni:
92,20 zł (+7%)

-32%

Aktywność fizyczna seniora

20.32 Aktywność fizyczna Dragon

Mazurek Justyna

20,32 zł

~~29,95 zł~~

Cena regularna: 29,95 zł (-32%)

Najniższa cena z 30 dni:
17,75 zł (+14%)

-14%

Anatomia hatha jogi w.2024

110.52 Książki Zielone wydawnictwo

H. David Coulter

110,52 zł

~~129,00 zł~~

Cena regularna: 129,00 zł (-14%)

Najniższa cena z 30 dni:
98,34 zł (+12%)

Aktywność fizyczna w psychologii zdrowia

231.34 Książki Edra Urban & Partner

O’Connor P.J., Buckworth J., Dishman R.K.

231,34 zł

Najniższa cena z 30 dni:
192,21 zł (+20%)

-18%

Sport nasz powszedni - Lenartowicz Michał

Sport nasz powszedni - Praktyki konsumpcji sportowej Polaków

35.98 Książki Scholar

Lenartowicz Michał

35,98 zł

~~44,10 zł~~

Cena regularna: 44,10 zł (-18%)

Najniższa cena z 30 dni:
32,02 zł (+12%)

-35%

Dlaczego joga? Stań ze mną na macie - Natalia Knopek

Dlaczego joga? Stań ze mną na macie - wyd.2022

32.62 Joga i medytacja Pascal

Natalia Knopek

32,62 zł

~~49,90 zł~~

Cena regularna: 49,90 zł (-35%)

Najniższa cena z 30 dni:
31,33 zł (+4%)