Filtrowanie

Książki o treningu siłowym

Liczba produktów: 40

Uniwersalny trening personalny. Trenuj z nami

27.3 Aktywność fizyczna K.E. Liber

Lefteris Kavoukis, Tomasz Choiński, Ewa Chodakowska

27,30 zł

Nowoczesny trening funkcjonalny - Michael Boyle

Nowoczesny trening funkcjonalny - Trenuj efektywniej i zmniejsz ryzyko kontuzji

62.64 Aktywność fizyczna Galaktyka

Michael Boyle

62,64 zł

Postaw na plecy - Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych

69.6 Aktywność fizyczna Galaktyka

Stuart McGill

69,60 zł

Mobilność w treningu funkcjonalnym

170.77 Aktywność fizyczna MedPharm

Gannaeau Stephane, Aurélien Broussal-Derval

170,77 zł

Anatomia w pliometrycznym treningu funkcjonalnym

192.78 Aktywność fizyczna MedPharm

Steve Kennelly, Derek Hansen

192,78 zł

Pośladki w górę! Kompleksowy trening i praktyczna wiedza

42.17 Aktywność fizyczna Septem

Kasia Bigos

42,17 zł

Trening to za mało. Ćwicz i buduj formę jak gwiazda Hollywood

34.48 Sport SQN - Sine Qua Non

Simon Waterson

34,48 zł

Trening CORE Płaski brzuch idealna sylwetka

34.52 Książki RM

Allison Westfahl

34,52 zł

HWPO. Ciężka praca się opłaca. Crossfit według Mata Frasera

48.37 Sport SQN - Sine Qua Non

Mat Fraser, Spenser Mestel

48,37 zł

Trening core - 6-minutowe ćwiczenia na silny korpus

34.78 Książki Vital

Jonathan Su

34,78 zł

5-minutowe ćwiczenia wzmacniające. Bezpieczny i skuteczny trening dla osób 50+

34.15 Sport Kobiece

Cindy Brehse, Tami Brehse Dzenitis

34,15 zł

Skazany na trening 2

38.86 Aktywność fizyczna Feeria

Paul Wade

38,86 zł

Nowoczesny trening siłowy - Ian King, Lou Schuler

Nowoczesny trening siłowy - Jak zbudować szczupłą i muskularną sylwetkę

55.67 Aktywność fizyczna Galaktyka

Ian King, Lou Schuler

55,67 zł

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera tom 1 - Frederic Delavier, Michael Gundill

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera tom 1 - Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego

142.07 Aktywność fizyczna PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Frederic Delavier, Michael Gundill

142,07 zł

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera tom 2

162.5 Aktywność fizyczna PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Frederic Delavier, Michael Gundill

162,50 zł

Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń

116.51 Aktywność fizyczna PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Frederic Delavier, Michael Gundill

116,51 zł

Trening mięśni ramion - Frederic Delavier

Trening mięśni ramion - Atlas ćwiczeń

131.85 Medycyna PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Frederic Delavier

131,85 zł

Body Logistic System - Katarzyna Matella

Body Logistic System - Innowacje żywieniowe i treningowe. Poradnik trenera

8.39 Zdrowie i uroda Literat

Katarzyna Matella

8,39 zł

Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie

35.81 Zdrowie i uroda Galaktyka

Tom Venuto

35,81 zł

Trening siłowy bez sprzętu Tom 2

23.29 Aktywność fizyczna Aha!

Olivier Lafay

23,29 zł

Siła i sprawność kalistenika. Trening z ciężarem własnego ciała

59.17 Aktywność fizyczna Galaktyka

Ashley Kalym

59,17 zł

Dietetyka sportowa - Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

Dietetyka sportowa - Co jeść, by trenować efektywnie

40.83 Zdrowe odżywianie Galaktyka

Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

40,83 zł

Zacznij od siły. Kultowy poradnik treningu ze sztangą

81.74 Aktywność fizyczna Galaktyka

Mark Rippetoe

81,74 zł

Programowanie treningu siłowego

61.3 Aktywność fizyczna Galaktyka

Mark Rippetoe

61,30 zł

Urazy i kontuzje treningu siłowego i fitness

36.54 Medycyna Edra Urban & Partner

Edra Urban & Partner

36,54 zł

Trening mięśni pośladkowych - Bret Contreras, Glen Cordoza

Trening mięśni pośladkowych - Jak zbudować siłę, poprawić sylwetkę i osiągnąć sportowe cele

135.68 Aktywność fizyczna Galaktyka

Bret Contreras, Glen Cordoza

135,68 zł

Kalistenika - skuteczny trening siłowy z wykorzystaniem własnej masy ciała. Proste ćwiczenia na zdrowie i kondycję bez wychodzenia z domu

31.26 Zdrowie i uroda Vital

Matt Schifferle

31,26 zł

Modelowania sylwetki metodą Delaviera Tom 3 - Michael Gundill, Frederic Delavier

Modelowania sylwetki metodą Delaviera Tom 3 - Zaawansowane techniki przyspieszające postępy w treningu

152.28 Sport PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Michael Gundill, Frederic Delavier

152,28 zł

Rekonstrukcja Milona. - Kevin Sonthana, Aaron Horschig

Rekonstrukcja Milona. - Jak uporać się z urazami w treningu siłowym, pokonać problemy ruchowe i poprawić wyniki

90.51 Sport Galaktyka

Kevin Sonthana, Aaron Horschig

90,51 zł

Biblia treningu siłowego

68.27 Aktywność fizyczna Vital

Grzegorz Andrzejewski

68,27 zł

Anatomia treningu funkcjonalnego. Ilustrowany przewodnik po ćwiczeniach na wzmocnienie i stabilizację ciała, poprawę kondycji i skuteczną ochronę przed kontuzjami, urazami czy bólami

68.27 Aktywność fizyczna Vital

Kevin Carr, Mary Kate Feit

68,27 zł

Wydolność 2.0. - Wykorzystaj potencjał ciała i usprawnij umysł

138.66 Książki Galaktyka

Ben Greenfield

138,66 zł

Dar kontuzji. Jak wrócić do zdrowia i sportów siłowych po urazie

55.67 Medycyna Galaktyka

Stuart McGill, Brian Carroll

55,67 zł

Periodyzacja treningu siłowego w sporcie

83.55 Aktywność fizyczna Galaktyka

Tudor O. Bompa, Carlo A. Buzzichelli

83,55 zł

Silniejszy każdego dnia. Droga do formy. Jak trenować na czymkolwiek, gdziekolwiek i kiedykolwiek

43.54 Aktywność fizyczna SQN - Sine Qua Non

Ross Edgley

43,54 zł

Atlas treningu siłowego. - Frederic Delavier

Atlas treningu siłowego. - Podejście anatomiczne

152.28 Książki PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Frederic Delavier

152,28 zł

Kalistenika czyli trening z ciężarem własnego ciała - Bret Contreras

Kalistenika czyli trening z ciężarem własnego ciała - Ujęcie anatomiczne

154.71 Książki MedPharm

Bret Contreras

154,71 zł

Kulturystyka dla każdego

29.49 Książki Siedmioróg

Siedmioróg

29,49 zł

Trening spartańskiego wojownika - Filmowa muskulatura w 30 dni

12.99 Sport Septem

Septem

12,99 zł

Metoda Delaviera Atlas treningu siłowego dla kobiet

167.79 Medycyna PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Frederic Delavier, Michael Gundill

167,79 zł

Rabaty do 45% non stop

Ponad 200 tys. produktów

Bezpieczne zakupy