Filtrowanie

Książki o treningu siłowym

Liczba produktów: 40

Nowoczesny trening funkcjonalny - Michael Boyle

Nowoczesny trening funkcjonalny - Trenuj efektywniej i zmniejsz ryzyko kontuzji

64.04 Aktywność fizyczna Galaktyka

Michael Boyle

64,04 zł

Postaw na plecy - Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych

71.16 Aktywność fizyczna Galaktyka

Stuart McGill

71,16 zł

Mobilność w treningu funkcjonalnym

174.43 Aktywność fizyczna MedPharm

Gannaeau Stephane, Aurélien Broussal-Derval

174,43 zł

Anatomia w pliometrycznym treningu funkcjonalnym

196.91 Aktywność fizyczna MedPharm

Steve Kennelly, Derek Hansen

196,91 zł

Pośladki w górę! Kompleksowy trening i praktyczna wiedza

43.12 Aktywność fizyczna Septem

Kasia Bigos

43,12 zł

Trening to za mało. Ćwicz i buduj formę jak gwiazda Hollywood

35.27 Sport SQN - Sine Qua Non

Simon Waterson

35,27 zł

Trening CORE Płaski brzuch idealna sylwetka

35.28 Książki RM

Allison Westfahl

35,28 zł

HWPO. Ciężka praca się opłaca. Crossfit według Mata Frasera

49.41 Sport SQN - Sine Qua Non

Mat Fraser, Spenser Mestel

49,41 zł

Trening core - 6-minutowe ćwiczenia na silny korpus

35.56 Książki Vital

Jonathan Su

35,56 zł

5-minutowe ćwiczenia wzmacniające. Bezpieczny i skuteczny trening dla osób 50+

34.92 Sport Kobiece

Cindy Brehse, Tami Brehse Dzenitis

34,92 zł

Skazany na trening 2

39.73 Aktywność fizyczna Feeria

Paul Wade

39,73 zł

Nowoczesny trening siłowy - Ian King, Lou Schuler

Nowoczesny trening siłowy - Jak zbudować szczupłą i muskularną sylwetkę

56.92 Aktywność fizyczna Galaktyka

Ian King, Lou Schuler

56,92 zł

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera tom 1 - Frederic Delavier, Michael Gundill

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera tom 1 - Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego

155.04 Aktywność fizyczna PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Frederic Delavier, Michael Gundill

155,04 zł

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera tom 2

177.35 Aktywność fizyczna PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Frederic Delavier, Michael Gundill

177,35 zł

Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń

127.17 Aktywność fizyczna PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Frederic Delavier, Michael Gundill

127,17 zł

Trening mięśni ramion - Frederic Delavier

Trening mięśni ramion - Atlas ćwiczeń

143.89 Medycyna PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Frederic Delavier

143,89 zł

Body Logistic System - Katarzyna Matella

Body Logistic System - Innowacje żywieniowe i treningowe. Poradnik trenera

8.58 Zdrowie i uroda Literat

Katarzyna Matella

8,58 zł

Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie

36.61 Zdrowie i uroda Galaktyka

Tom Venuto

36,61 zł

Trening siłowy bez sprzętu Tom 2

23.81 Aktywność fizyczna Aha!

Olivier Lafay

23,81 zł

Siła i sprawność kalistenika. Trening z ciężarem własnego ciała

60.49 Aktywność fizyczna Galaktyka

Ashley Kalym

60,49 zł

Zacznij od siły. Kultowy poradnik treningu ze sztangą

85.42 Aktywność fizyczna Galaktyka

Mark Rippetoe

85,42 zł

Programowanie treningu siłowego

61.46 Aktywność fizyczna Galaktyka

Mark Rippetoe

61,46 zł

Urazy i kontuzje treningu siłowego i fitness

37.33 Medycyna Edra Urban & Partner

Edra Urban & Partner

37,33 zł

Trening mięśni pośladkowych - Bret Contreras, Glen Cordoza

Trening mięśni pośladkowych - Jak zbudować siłę, poprawić sylwetkę i osiągnąć sportowe cele

136.02 Aktywność fizyczna Galaktyka

Bret Contreras, Glen Cordoza

136,02 zł

Kalistenika - skuteczny trening siłowy z wykorzystaniem własnej masy ciała. Proste ćwiczenia na zdrowie i kondycję bez wychodzenia z domu

31.96 Zdrowie i uroda Vital

Matt Schifferle

31,96 zł

Modelowania sylwetki metodą Delaviera Tom 3 - Michael Gundill, Frédéric Delavier

Modelowania sylwetki metodą Delaviera Tom 3 - Zaawansowane techniki przyspieszające postępy w treningu

166.2 Sport PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Michael Gundill, Frédéric Delavier

166,20 zł

Rekonstrukcja Milona. - Kevin Sonthana, Aaron Horschig

Rekonstrukcja Milona. - Jak uporać się z urazami w treningu siłowym, pokonać problemy ruchowe i poprawić wyniki

92.54 Sport Galaktyka

Kevin Sonthana, Aaron Horschig

92,54 zł

Biblia treningu siłowego

69.79 Aktywność fizyczna Vital

Grzegorz Andrzejewski

69,79 zł

Anatomia treningu funkcjonalnego. Ilustrowany przewodnik po ćwiczeniach na wzmocnienie i stabilizację ciała, poprawę kondycji i skuteczną ochronę przed kontuzjami, urazami czy bólami

69.79 Aktywność fizyczna Vital

Kevin Carr, Mary Kate Feit

69,79 zł

Wydolność 2.0. - Wykorzystaj potencjał ciała i usprawnij umysł

141.76 Książki Galaktyka

Ben Greenfield

141,76 zł

Dar kontuzji. Jak wrócić do zdrowia i sportów siłowych po urazie

56.92 Medycyna Galaktyka

Stuart McGill, Brian Carroll

56,92 zł

Periodyzacja treningu siłowego w sporcie

85.42 Aktywność fizyczna Galaktyka

Tudor O. Bompa, Carlo A. Buzzichelli

85,42 zł

Atlas treningu siłowego. - Frederic Delavier

Atlas treningu siłowego. - Podejście anatomiczne

166.2 Książki PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Frederic Delavier

166,20 zł

Kalistenika czyli trening z ciężarem własnego ciała - Bret Contreras

Kalistenika czyli trening z ciężarem własnego ciała - Ujęcie anatomiczne

158.01 Książki MedPharm

Bret Contreras

158,01 zł

Uniwersalny trening personalny. Trenuj z nami

26.21 Aktywność fizyczna K.E. Liber

Ewa Chodakowska

26,21 zł

Kulturystyka dla każdego

28.46 Książki Siedmioróg

Siedmioróg

28,46 zł

Dietetyka sportowa - Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

Dietetyka sportowa - Co jeść, by trenować efektywnie

30.69 Zdrowe odżywianie Galaktyka

Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

30,69 zł

Trening spartańskiego wojownika - Filmowa muskulatura w 30 dni

12.99 Sport Septem

Septem

12,99 zł

Metoda Delaviera Atlas treningu siłowego dla kobiet

167.79 Medycyna PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Frederic Delavier, Michael Gundill

167,79 zł

Silniejszy każdego dnia. Droga do formy. Jak trenować na czymkolwiek, gdziekolwiek i kiedykolwiek

55.42 Aktywność fizyczna SQN - Sine Qua Non

Ross Edgley

55,42 zł

Rabaty do 45% non stop

Ponad 200 tys. produktów

Bezpieczne zakupy